溶岩浴でデトックス効果

ここでは、溶岩浴で得られるデトックス効果について説明していきます。

デトックスとは解毒を意味し、体の中に溜まってしまった有害物質を取り除いて、体外へ排出しましょうというのものです。では、有害物質とはどのようなものをいうのでしょうか。

有害物質とは、普段私たちが生活している中で食べ物、添加物、インスタント食品、ダイオキシン、排気ガス、タバコ、大気汚染、歯の詰め物、抗生物質などからいつの間にか体に取り入れてしまっているものです。

主な有害物質としては、水銀・ヒ素・鉛・カドミウム・スズ・ベリリウム・アルミニウムなどが挙げられます。

人間の身体は、汗や尿、便などから溜まった毒素を排出して体調を整えていく働きがありますが、日頃あまり汗をかかない方や便秘気味の方、水をあまり飲まない方などは身体に毒素が溜まってしまっている可能性があります。

これらの有害物質が体内に蓄積されると、様々な体調不良や病気を引き起こしてしまいます。

※デトックスについての詳しい情報についてはこちらをご覧ください
→デットクスとは

では、このような有害物質を溶岩浴でどのようにデトックスしていくのでしょうか。

溶岩浴に使用される溶岩は、熱を受けることにより遠赤外線を放射します。遠赤外線には、体内に蓄積された老廃物や有害物質を体外に排出する働きがあります。

溶岩浴の際、たくさんの水分も補給しますので、スムーズに汗とともに毒素が排出できます。溶岩浴入浴で出る大量の皮脂腺からの汗は、デトックスにつながるというわけです。

また、遠赤外線を身体に浴びることで熱が発生し、その発汗作用により肝臓や腎臓の機能力がアップし、血液やリンパ液の流れもよくなります。

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